O que acontece com o nosso corpo quando somos traídos?

É assim que nos sentimos quando somos traídos por alguém que respeitávamos, admirávamos, confiávamos, amávamos.  E só nos sentimos traídos, exatamente, porque sentíamos tudo isso pela pessoa.

Quando se encontra alguém afim e vocês descobrem que juntos são melhores que sozinhos, é um dever ser leal. Em alguns casos, grato.

Não é virtude seguir as regras, é obrigação. Exaspera-me muitíssimo o falso moralista: o que se diz fiel e exige fidelidade enquanto elabora meios de flertar com outras pessoas sem ser descoberto.

Imagino que deve ser muito difícil ser alguém assim. Pois é preciso deslocar muita energia, que poderia ser usada num proposito digno à existência, para usá-la na costura de mentiras. E pior que isso, uma vez pego em flagrante, ter a a desfaçatez de colocar no outro, com grande sucesso, a culpa pelo seu erro.

Gente assim, entra na vida da gente e a gente aplaude, admira, segue, defende, luta com e por, dedica tempo, ama e até adora. Sim, porque a gente, mesmo que, às vezes, atine que a pessoa é falsa, é claro, ela consegue lograr. Os falsos são ótimos nisso.

Outrossim, a mentira sempre revela toda a verdade sobre alguém. Não é bom para a saúde mental caminhar ao lado de gente mentirosa. E como disse Bukowski, se alguém lhe engana não é porque você é tolo, mas porque você confia nas pessoas mais do que elas merecem.

Então: priorize a sua paz de espírito. Priorizar a paz de espírito é praticar o amor próprio. E amor próprio é saúde mental, emocional e física.

Texto de Clara Dawn, escritora, psicopedagoga, psicanalista, pesquisadora e palestrante.