Certamente você conhece alguém que sofre com sérios problemas estomacais no seu dia a dia. São problemas muito incômodos, como úlceras, gastrites e refluxos, que refletem diretamente na qualidade de vida da pessoa.
Porém, este ingrediente pode ser a chave para contornar esses problemas e viver melhor. E tudo de uma maneira muito simples, com batata-doce e 600 ml de água filtrada. Veja como extrair o polvilho da batata-doce para fazer essa misturinha milagrosa:
1 batata-doce de tamanho médio
600 ml de água filtrada
1 – Descasque e corte a batata-doce, colocando em uma bacia com um pouco de água para que não escureça.
2 – Leve para bater no liquidificador com 600 ml de água. E bata até obter uma mistura homogênea.
3 – Coe a mistura utilizando um pano de algodão.
4 – Com as mãos limpas, pressione bem o pano usado para coar (o líquido deve sair todinho e cair em uma vasilha).
5 – Deixe o líquido descansar por duas horas.
6 – Agora você vai ter o líquido e no fundo da vasilha um conteúdo sólido, que é o polvilho da batata-doce.
Observe na foto o líquido (a parte escurecida) e o polvilho no fundo (a parte branca).
Se no dia do preparo estiver fazendo um sol forte, coloque o polvilho que ficou no fundo para secar ao sol.
Se não, coloque em um armário para fazer a secagem.
Se a escolha for a segunda opção, vai demorar mais para secar.
Quando ficar bem seco, desmanche/misture todo o polvilho e coloque para ser armazenado em um vidro com tampa limpo e seco.
Para beber, é dissolver uma colher (chá) do polvilho de batata-doce em 200mL de água. Tome um copo em jejum, um antes do almoço e outro antes do jantar.
O resultado não vai demorar, e vai eliminar alguns problemas estomacais, como os que já foram citados.
Se preferir, assista um vídeo ensinando a fazer o polvilho da Batata Doce:
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