Arquivos dormir - Portal Raízes

Médico de Harvard ensina a Técnica “4-7-8″ que faz dormir em 1 minuto

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Jamais deixe seu filho levar o tablet ou celular para a cama, dizem especialistas

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“O estado de espírito em que você adormece determina o seu amanhã”

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Você dorme com os pés descobertos? Isto é ótimo, diz cientista

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Deitar-se com seu filho na hora dele dormir não é um “mau hábito”

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Casais felizes não fazem estas 7 coisas, diz a ciência

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Pesquisa revela por que seu filho adolescente dorme tanto na escola

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Um brinde aos dorminhocos: Dormir (e acordar) tarde não tem problema nenhum, diz a ciência

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